Welkom bij Abadá Capoeira Rotterdam

Heb je interesse in capoeira? Capoeira is een sport afkomstig uit Brazilië. Het is een combinatie van vecht- en verdedigingstechnieken, acrobatie, dans en muziek. Het is geschikt voor alle leeftijden. Capoeiravereniging Camaleão bij de wereldwijde capoeiraschool Abadá. Wij bieden lessen voor volwassenen en kinderen onder de professionele leiding van trainer Ponteira. Op aanvraag verzorgt onze vereniging ook workshops op locatie. 

 

Onze groep wordt geleid door Ponteira. Hij begon in 1996 met trainen bij Abadá Capoeira Rotterdam en is nu Graduado (groen koord). Zijn spel is sierlijk en gecoördineerd. In zijn trainingen besteedt hij veel aandacht aan de basistechnieken, die moeten goed zijn. Daarnaast besteedt hij in zijn lessen veel aandacht aan de muziek en de balans in het spel. De lessen worden afgewisseld in Benguela (laag, langzaam en tactisch spel) en São Bento (hoog, acrobatisch en snel spel).